МАХАМУДРА (Mahamudra Meditation)

with Комментариев нет

Cover
Ошо говорил о четырех уровнях общения — сексе, любви, молитве и медитации.

Самый низший уровень — секс. Это общение двух тел. Любовь выше. Это общение двух умов, двух душ. Еще выше молитва — это глубокое сопричастие, глубокая любовь между вами и всем бытием. Но все еще существует двойственность. В медитации эта двойственность прекращается. Вы не обращаетесь с чем-то вне себя, вы не состоите в общении с божеством или бытием. Вы стали единым целым с ними, единым со всеми. Ошо говорил раньше, как можно использовать секс, чтобы идти к медитации, и как использовать любовь, чтобы идти к медитации. В «Книге тайн», подробно обсуждаются техники, использующие секс и любовь.

Здесь он говорит о том, как для этого использовать молитву. «Для меня молитва — значит чувство, значит плыть в потоке природы. Если хотите говорить, говорите, но помните, что ваши слова действуют на Бытие. Они подействуют на вас и это, может быть, хорошо, но молитва не заменит божьих намерений».

«Она (молитва) может изменить вас, но если она не изменит вас, то это просто трюк. Можете молиться годами, но если это не меняет вас, оставьте ее, выбросьте. Это мусор. Не тащите ее больше за собой».

«Молитва не изменит Бога. Вы всегда думаете, что если вы молитесь, намерения Бога изменяются. Он будет больше благоприятствовать вам, Он больше станет на вашу сторону. Ну! Огромное небо, всецелость может быть с вами, только если вы можете быть с ним. Нет другого способа молиться».

«Я тоже предлагаю вам молиться, но молитва должна быть энергетическим явлением — не «поклонением Богу», а энергетическим феноменом».

«Лучше совершать эту молитву ночью, в затемненной комнате, и ложиться спать сразу после нее. Или ее можно совершать утром, но тогда за ней должны следовать пятнадцать минут отдыха. Отдых обязателен. Иначе вы будете себя чувствовать уставшим и разбитым».

«Это слияние с энергией и есть молитва. Она изменяет вас, а когда изменяетесь вы, изменяется и все Бытие».

Глаза остаются закрытыми в течение всей медитации.

Стадия 1- (30 мин)

Встаньте, закройте глаза и позвольте своему телу расслабиться и быть восприимчивым. Просто ждите и будьте открыты, пока Вы не почувствуете, как тонкие энергии начнут двигать телом вне Вашего контроля. Не направляйте Ваши движения. Пусть высокие энергии завладеют Вашим телом, и пусть нежные и изящные движения происходят естественно.
Это латихан.

Стадия 2 — (20 мин)

Встаньте на колени, поднимите голову и обе руки к небу, ладонями вверх. Чувствуйте, как существование течет в Вас. Как только энергия потечет через Ваши руки, Вы почувствуете нежное дрожание, подобное дрожанию листьев на ветру. Позвольте этому быть.

После 2 3 минут, когда Вы почувствуете себя полностью наполненными, наклонитесь вперед, положите голову на землю, став сосудом для божественной энергии, которая объединяет небо и землю. Повторите весь процесс не менее шести раз.

Стадия 3 — (15 мин)

Лежите в молчании и неподвижности.

МАХАМУДРА (фонограмма)

Оставить ответ